Verhalten

Sie nehmen an 25 Doppelstunden Psychotherapie teil, geleitet von Psychotherapeuten.

Themen:

  • Denken & Wahrnehmen
  • Emotionen
  • Achtsamkeit & Entspannung
  • positive Gedanken
  • emotionales Essen
  • psychosozialer Stress
  • … und vieles mehr

In den Stunden wird gerne und viel gelacht, wobei mit Informationen aus der Gruppe respektvoll umgegangen wird und persönliche Themen nicht außerhalb der Gruppe thematisiert werden dürfen.

 

Um einige Themen zu vertiefen, bietet AdiPosiFit eine Vortragsreihe an, zu der sich aktive und ehemalige Teilnehmer und natürlich auch andere Interessierte anmelden können.

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