Projekt Machen – Woche 21 – Bewegung

Die Aufgabe der Woche:

Bewegen Sie sich mit Freude, nicht weil Sie müssen. Nehmen Sie sich Zeit um zu überlegen, welche Art der Bewegung Sie immer schon mal gerne ausprobieren wollten oder endlich wieder mal machen möchten. Verabreden Sie sich mit sich selbst zu einem ersten Date mit der Bewegung, die Ihnen Freude macht.

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